Le Pont : sortir du brouillard et savoir rebondir

2 mois d’accompagnement individuel intensif
pour faire le tri dans ta vie et retrouver l’élan d’avancer

Tu aimerais faire du tri dans ta vie pour pouvoir avancer mais tu n’as pas l’énergie ni la clarté. Ton moral fait des hauts et des bas fréquemment et tu te sens perdu.e avec tous les événements que nous subissons en ce moment. Tu ne sais plus trop ce que tu peux faire et comment avancer.

Tu aimerais avoir plus confiance, trouver de la sécurité en toi mais tu ne sais pas par quoi commencer. Tu voudrais que ta tête arrête un peu de tourner car elle t’angoisse et te fatigue. Et puis avoir plus de joie dans ta vie, plus d’entrain, ou en tout cas avec plus de régularité.

Une coccinelle en pleine ascension d'une plante

Cet accompagnement va te permettre :

  • De prendre du recul sur ta vie, de la hauteur pour pouvoir prendre tes décisions avec alignement et faire le point. Ainsi tu vas gagner en clarté et savoir où tu veux aller.
  • De passer plus facilement à l’action car tu seras capable d’avancer malgré tes peurs, sans te laisser bloquer par elles et avec une lueur au loin qui t’indique le chemin (ton phare !).
  • D’être capable de gérer des situations de stress en gardant la lucidité nécessaire pour rebondir et de traverser des périodes difficiles en gardant suffisamment de clarté pour trouver les bonnes solutions.
  • D’apaiser ton mental et lui redonner sa place d’outil et non de chef et de savoir accueillir tes émotions pour ne plus te laisser gérer par elles.
  • D’apprendre à modifier ton état d’esprit et à maintenir de la joie au quotidien.
  • D’apprendre à écouter ton intuition pour éviter certains détours inutiles et aller plus droit au but. De sentir ce qui est le mieux pour toi.
  • De reprendre en main ton temps afin de trouver une organisation qui convienne à tes besoins.
  • De mieux te connaitre, de comprendre tes réactions et de savoir de quoi tu as besoin.

Cela te semble difficile voire impossible ?

Peut-être penses-tu que tu ne peux pas influer sur ton mental, tes émotions et ton état d’esprit ?

Ou simplement tu n’y avais jamais pensé car ton mental et tes émotions t’embarquent et tu ne pensais pas pouvoir changer cela ?
Et si l’état d’esprit se travaille ! Il y a des outils à mettre en place au quotidien pour que tu ne te laisses plus embrigader par ton mental et tes émotions.

Peut-être penses-tu que tu n’es pas très intuitif.ve ou que l’intuition ne se travaille pas ?

Et le fait que tu aies moins de “bruit” provoqué par ton mental et tes émotions va te permettre de mieux entendre ton intuition. Car elle aussi elle peut s’amplifier si tu y portes attention !

Une fleur de camomille regardant vers le ciel

Ce travail sur l’état d’esprit et la connexion à toi c’est une pierre angulaire dans ta vie. C’est ce qui va te permettre d’avoir de l’élan. D’être capable d’évoluer, de bouger, de te transformer. Il sera encore plus important dans les périodes de changements de vie mais il te permettra aussi de profiter de ta vie au quotidien.

Les objectifs sont importants et nous verrons comment les aborder. Mais si tu ne sais pas profiter du chemin, c’est à dire de ta vie de tous les jours, cela a-t-il vraiment un intérêt : courir après tes objectifs en étant stressé.e sans joie ?

C’est même quelque chose que l’on devrait apprendre enfant tellement c’est important pour nos vies ! Car maintenir un bon état d’esprit va aussi te permettre d’avoir plus d’énergie pour tes actions de tous les jours, tes projets, ton métier etc.

Car à travers plusieurs exercices tu travailleras également ton ancrage, ton alignement afin de te sentir plus en sécurité dans ta vie, plus en confiance et d’améliorer ton estime.

Concrètement tu vas ressortir avec :

  • Plus de clarté sur tes objectifs de vie et les premières actions à mettre en place
  • Plus d’énergie au quotidien
  • Une meilleure confiance en toi et la vie
  • Plus de sécurité intérieure
  • Des outils pour te permettre d’influer sur ton état d’esprit
  • Une meilleure organisation de ton temps
  • Une meilleure écoute de toi et de ton intuition

Le déroulement

Ta traversée du Pont va se faire grâce à un cheminement sur 3 dimensions :
Toi (corps, tête, cœur), ton Environnement (social, physique et naturel) et ton Temps.

5 séances individuelles + 1 séance énergétique + le programme Pont + de jolies fleurs en élixirs
vont te permettre d’atteindre l’autre rive. Celle où le brouillard n’est plus.

Sur 9 semaines tu vas donc aborder :

Étape 1
ABORDER LE PONT

TON ÊTRE
ET TON ÉTAT DES LIEUX

L’exploration de ton monde Intérieur
ÉCOUTER & ÉCLAIRER

Sur 4 semaines

  1. Ton corps et ton rapport à l’action : retrouver de l’énergie
  2. Ton mental et ton état d’esprit : apaiser ton mental et entretenir ta joie
  3. Ton cœur et tes émotions : accueillir tes émotions et reconnecter à ton intuition

Une composition d’élixirs de fleurs que je te proposerais accompagnera ta sphère psycho-émotionnel dans ce travail.

Étape 2
AU CENTRE DU PONT

TON ENVIRONNEMENT
ET TES BESOINS

La vue à 360°
qu’est-ce qu’il y a autour de toi ?
OBSERVER & AJUSTER

Sur 3 semaines

  1. Ton environnement social et tes relations
  2. Ton habitat et ton lieu de travail
  3. Ton rapport et ta connexion à la nature

Nous aborderons le plan de chez toi ou de ton travail selon tes besoins avec une vision Feng Shui. Ainsi nous pourrons ajuster certaines choses dans ton environnement afin qu’il t’accompagne dans ta traversée !

Étape 3
L’AUTRE RIVE

TON TEMPS
ET TON ÉNERGIE AU QUOTIDIEN

Où arrives-tu? Où vas-tu ?
METTRE EN PLACE & RESSENTIR

Sur 2 semaines

Respecter les espaces de temps et les rythmes dont tu as besoin va te permettre de maintenir tout ce que tu as appris jusqu’ici :

  • le repos de ton corps,
  • le calme de ton mental et la joie,
  • la connexion à ton guide intérieur
  • la vue globale de ton chemin et de où tu en es.

Et une organisation qui te convienne pour avancer vers ta vision et les objectifs que nous auront mis en avant.

Alors envie de profiter de chaque jour de ta vie ?

Ton investissement est de 1180€ TTC en un versement ou de 415€ TTC par mois en 3 versements (soit 1245€ TTC).

L’accompagnement dure 2 mois et il comprend :

  • 5 séances d’accompagnement individuel d’une heure toutes les 2 semaines (sauf pour la dernière à 3 semaines).
  • Le programme “La traversée du Pont” : 9 semaines de points, réflexions, mises en pratique et expérimentations que je t’envoie à chaque séance. Tu auras ensuite tous les exercices pour les réutiliser après la fin de l’accompagnement.
  • Des préparations spécifiques : réflexions et actions en plus du programme et entre chaque séance, en fonction de tes besoins et de tes objectifs.
  • 1 séance énergétique d’environ 40 minutes afin de te rassembler et de démêler les nœuds qui pourraient t’empêcher d’évoluer.
  • Une recommandation d’élixirs de fleurs (Bach et/ou Deva) pour accompagner la sphère psycho-émotionnelle.
  • Une étude de ton plan (habitation ou bureau selon ton besoin) avec propositions de corrections (approche Feng Shui Tian Di)
  • Des échanges de mails entre les séances.
  • Des recommandations de lectures et vidéos.

Il est important que tu sois engagé.e dans ce changement et motivé.e.

Cet accompagnement demande un investissement de ta part entre les séances en terme d’actions, de préparations et d’expérimentations !

Tu dois aussi être prêt.e à découvrir de nouvelles choses sur toi, à te transformer et te sentir suffisamment fort.e pour cela.

Dessin de renard tenant une plume

Ce que je retiens à l’issue de cet accompagnement est l’importance d’être bien présente et attentive au moment présent, notamment en retournant mon attention vers le corps et son ressenti plutôt que dans la tête et ses diatribes épuisantes ! (Ce fichu moment présent : c’est presque cliché mais c’est pourtant si vrai !) J’observe davantage le détail de mon environnement, l’oiseau qui passe, l’arbre qui grince, la couleur et la forme des nuages, ce qui m’extrait de mes pensées aussitôt et me permet d’apprécier le moment et me détendre réellement. Je retiens aussi que mes envies et mes projets sont possibles à partir du moment où je m’autorise à y croire, à m’y visualiser et à les tenter surtout. Je retiens que je dois prendre soin de moi, le corps, la tête, être indulgente avec moi même. Même si j’ai la sensation de parfois régresser et retomber trois étages plus bas, continuer à développer l’amour que je me porte est essentiel.

Elena Gangloff

Très bonne première impression et je ne m’attendais pas à un tel résultat. Mon organisation est désormais souple, mon esprit plus concentré sur le résultat mais sur le plaisir quotidien, mes objectifs clairs et précis: j’ai enfin un but, et surtout je prends mon temps.

Laure à su s’adapter à mon comportement parfois anxieux, à su m’écouter quand je disgressais, a su me réconforter quand je n’y croyais plus. Les exercices efficaces qu’elle propose ne prennent jamais le dessus sur l’échange. Ses paroles soignes et motives comme le font les paroles d’un bon et vrai ami.

Merci pour le travail que tu fournis

Christophe Borios